Čím léčit hemeroidy
Čím léčit hemeroidy
Hemeroidy, známé také jako hemorrhoidy, jsou zvětšené žíly v oblasti konečníku a řitního otvoru, které mohou způsobovat nepříjemnosti, bolest a krvácení. Léčba hemeroidů zahrnuje různé přístupy, které mohou zahrnovat změny životního stylu, domácí prostředky a lékařské zákroky. V tomto článku se podíváme na efektivní způsoby léčby hemeroidů.
1. Změny životního stylu
a) Zdravá strava
Zdravá strava je klíčová pro prevenci a léčbu hemeroidů. Zahrňte do své stravy:
- Vlákninu: Potraviny bohaté na vlákninu (fruits, vegetables, whole grains) pomáhají udržovat pravidelnou stolici a snižují tlak na žíly.
- Dostatek tekutin: Pijte dostatečné množství vody (alespoň 2 litry denně), aby byla stolice měkčí.
b) Pravidelný pohyb
Fyzická aktivita pomáhá zlepšit prokrvení a posiluje svaly pánevního dna. Doporučuje se pravidelný pohyb, například chůze, plavání nebo jóga.
c) Vyhněte se dlouhému sezení
Pokud máte sedavé zaměstnání, pravidelně se protahujte a měňte polohu. Dlouhé sezení zvyšuje tlak na žíly v oblasti konečníku.
2. Domácí prostředky
a) Teplé koupele
Teplé koupele mohou pomoci zmírnit bolest a svědění. Doporučuje se sedět ve vlažné vodě po dobu 15–20 minut, což uvolní svaly a zlepší prokrvení.
b) Aloe vera
Aloe vera má protizánětlivé a zklidňující vlastnosti. Gel z aloe můžete aplikovat přímo na postiženou oblast, což může přinést úlevu.
c) Chladné obklady
Chladné obklady mohou pomoci snížit otok a bolest. Aplikujte ledový obklad na postiženou oblast po dobu 10-15 minut několikrát denně.
3. Léčiva a masti
a) Volně prodejná léčiva
Volně prodejná léčiva, jako jsou masti a krémy na hemeroidy, obsahují účinné látky, které zmírňují bolest, svědění a zánět. Mezi oblíbené patří:
- Hydrokortizon: Pomáhá zmírnit zánět a svědění.
- Lidokain: Místní anestetikum, které může poskytnout rychlou úlevu od bolesti.
b) Orální léky
Pokud jsou hemeroidy velmi bolestivé, lékař může doporučit užívání analgetik, jako je paracetamol nebo ibuprofen, pro zmírnění bolesti a zánětu.
4. Kdy navštívit lékaře
Pokud se symptomy hemeroidů nezlepší po několika týdnech domácí léčby, nebo pokud se objeví silné krvácení, bolest nebo výtok, je důležité vyhledat lékařskou pomoc. Lékař může doporučit další vyšetření a léčbu, jako jsou:
- Skleroterapie: Injekční léčba, která zpevňuje a zmenšuje hemeroidy.
- Chirurgické zákroky: V těžkých případech může být nutné chirurgické odstranění hemeroidů.
Léčba hemeroidů zahrnuje kombinaci změn životního stylu, domácích prostředků a léků. Zdravá strava, pravidelný pohyb a správná hygiena mohou výrazně pomoci při prevenci a zmírnění příznaků. Pokud se však symptomy nezlepšují, je vždy dobré konzultovat situaci s lékařem, který doporučí nejvhodnější léčbu.